30 Day Plank Challenge! 6.0.0

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6.0.0 स्थापित करने के लिए सुरक्षित

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अपडेटस्टार का समर्थन करने के लिए धन्यवाद!

उपाधि:

कोटि:

आवश्यकताओं:

Android

iOS

Windows

Mac

Linux

लाइसेंस:

प्रकाशक:

प्रकाशक URL:

या क़िस्‍म:

The app supports the 30-day Plank challenge with its primary function being to track one daily Plank session.

Main Function:
<ul>
 <li>Tracks Plank exercises.</li>
 <li>Manages achievement days.</li>
 <li>Sends notifications.</li>
 <li>Logs Active Energy and Workouts to Apple Health.</li>
 <li>Includes a proximity sensor feature.*</li>
</ul>

*Please note that the proximity sensor option is not compatible with Dynamic Island devices.

How to Use:
<ul>
 <li>Place your iPhone on the floor.</li>
 <li>Tap the screen to commence.</li>
 <li>Initiate your Plank exercise.</li>
</ul>

Calculate Active Energy:
<ul>
 <li>E.g., METs 2.8, Weight 50 kg, Time 10 min. Result: (2.8 - 1) x 50 x (10 / 60) x 1.05 = 15.75 kcal.</li>
</ul>

Optional Permission Requests:
<ul>
 <li>Apple Health: Used to store information in Apple Health.</li>
 <li>Tracking: Enables personalized ad delivery.</li>
 <li>Notifications: Facilitates sending app notifications.</li>
</ul>

Languages:
<ul>
 <li>Available in Japanese and English.</li>
</ul>

टैग:

संक्षिप्त वर्णन:

स्थापित संस्करण अज्ञात?

अपडेटस्टार के लिए स्थापित संस्करण का बेहतर पता लगाने के लिए, कृपया निष्पादन योग्य फ़ाइल का पथ दर्ज करें, अपनी "प्रोग्राम फ़ाइलें" निर्देशिका में उपसर्ग को छोड़कर। उदाहरण के लिए, यदि निष्पादन योग्य फ़ाइल का पथ "C:\Program Files\XYZ\ABC.exe" है, तो "XYZ\ABC.exe" दर्ज करें। आप शेल चर का भी उपयोग कर सकते हैं, उदाहरण के लिए "%APPDATA%\XYZ\ABC.exe"।

पथ:

संस्करण को निष्पादन योग्य फ़ाइल की कई विशेषताओं से पढ़ा जा सकता है। कृपया उस विशेषता का चयन करें जिसमें संस्करण क्रमांक है. आप इन विशेषताओं को फ़ाइल के गुण में देख सकते हैं।

लक्षण:

वर्तमान संस्करण:

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कृपया अपना ईमेल पता दर्ज करें यदि हम आपसे संपर्क कर सकते हैं, तो हमें आपके योगदान के बारे में प्रश्न पूछना चाहिए। हम कभी भी आपका ईमेल पता किसी तीसरे पक्ष के साथ साझा नहीं करेंगे।

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