नवीनतम संस्करण
6.0.0 स्थापित करने के लिए सुरक्षित
6.0.0 स्थापित करने के लिए सुरक्षित
The app supports the 30-day Plank challenge with its primary function being to track one daily Plank session.
Main Function:
- Tracks Plank exercises.
- Manages achievement days.
- Sends notifications.
- Logs Active Energy and Workouts to Apple Health.
- Includes a proximity sensor feature.*
*Please note that the proximity sensor option is not compatible with Dynamic Island devices.
How to Use:
- Place your iPhone on the floor.
- Tap the screen to commence.
- Initiate your Plank exercise.
Calculate Active Energy:
- E.g., METs 2.8, Weight 50 kg, Time 10 min. Result: (2.8 - 1) x 50 x (10 / 60) x 1.05 = 15.75 kcal.
Optional Permission Requests:
- Apple Health: Used to store information in Apple Health.
- Tracking: Enables personalized ad delivery.
- Notifications: Facilitates sending app notifications.
Languages:
- Available in Japanese and English.
विहंगावलोकन
30 Day Plank Challenge! Intersect द्वारा विकसित श्रेणी होम & हॉबी में एक Freeware सॉफ्टवेयर है।
30 Day Plank Challenge! का नवीनतम संस्करण 6.0.0 है, जिसे 04-03-2024 को जारी किया गया था। इसे शुरू में 04-03-2024 को हमारे डेटाबेस में जोड़ा गया था।
30 Day Plank Challenge! निम्न आपरेटिंग सिस्टमों पर चलता है: iOS.
30 Day Plank Challenge! के यूजर्स ने इसे 5 में से 5 स्टार की रेटिंग दी है।
स्क्रीनशॉट (बड़ा देखने के लिए क्लिक करें)
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